Trailrunning

Faszination Trailrunning: Abseits von asphaltierten Wegen beflügelt die abwechslungsreiche Trendsportart zu neuen Höhen, bei dem das Erleben der Natur an erster Stelle steht. Der herausfordernde Geländelauf trainiert nicht nur den gesamten Körper, sondern befreit den Kopf, mindert den Stress und unterstützt bei der Entspannung. Jeder Lauf gleicht einem Abenteuer, bei dem man der Natur ein Stück näherkommt. So auch in Obertauern, wo jeder Trail Run zum Naturspektakel wird: Vorbei an wilden Wasserfällen und beeindruckenden Schluchten, über blühende Almwiesen und schroffe Berghänge hin zu imposanten Gipfelkreuzen und smaragdgrünen Bergseen, bieten sich spektakuläre Aussichten. Im Einklang mit der Natur kommen Trail Runner auf 133 Kilometern und 8 ausgeschilderten Strecken in Obertauern voll auf ihre Kosten. Von Cross Adventure bis hin zu Cross Trail fordern die Pfade Anfänger und Könner gleichermaßen.

Gesund und fit mit jedem Schritt

Auf unbefestigten Wegen und in abwechslungsreichem Gelände stärkt Trailrunning in Obertauern mit jedem Meter die Gesundheit, denn das bergige Gelände verbessert nicht nur die Koordination und das Reaktionsvermögen. Durch seine Lage in 1.640 Höhenmetern steigert es auch nachhaltig das Wohlbefinden. Wie die Austrian Moderate Altitude Study (AMAS)-Höhenstudie I und II belegt, ist dies bei einer Höhe zwischen 1.500 und 2.500 Metern der Fall. Die klare Bergluft in luftigen Höhenmetern machen Obertauern daher zu einem Paradies für all jene, die sich der Trendsportart erstmalig annehmen wollen oder nach neuen Herausforderungen suchen, um Körper und Geist fit zu halten.

Diesen Sommer gibt es auch eine ganz besondere Herausforderung für Trailrunning Fans: Die 1. Trailrun Challenge Obertauern.