Erhebe dich über den Alltag: Entdecke die Ruhe des Yoga!
Für einen perfekten Start in den Tag oder einen entspannten Ausklang nach einem Tag auf der Piste trifft man sich zum gemeinsamen Yoga im Haus des Gastes in Obertauern. Durch die Kombination aus bewusster Atmung, gezielten Asanas und tiefenentspannender Meditation werden Muskelverspannungen gelöst und der Alltagsstress abgebaut. Die Yoga-Einheit dauert eine Stunde und wird von Theresa, einer zertifizierten Yogalehrerin, geleitet. Zusätzlich findet einmal im Monat eine besondere Yoga-Stunde mit Nini statt.
Yoga by Theresa
Für unsere Gäste und Einheimischen finden im Winter Yoga-Einheiten im Sportzentrum Obertauern statt.
YOGINI: Theresa Winter
WO: Sportzentrum Obertauern | Ringstraße 37
ANMELDUNG: theresa_winter@hotmail.com | +43 664 8720974
Matten und Decken stehen kostenfrei zur Verfügung.